Wie kann ich Ihnen helfen?

Um meinen Kunden die größt mögliche Effektivität zu gewährleisten, habe ich mich im Laufe meiner Karriere auf wichtige Gebiete konzentriert und mich in diesen spezialisiert. Ich kann durch meine jahrelange Erfahrung auf die unterschiedlichsten Gegebenheiten und Situationen eingehen und bringe mich mit meiner persönlichen, freundlichen Art mit vollem Einsatz ein.

Meine Kunden sind für mich nicht nur zahlendes Klientel, sondern in erster Linie Menschen, denen ich helfen kann und möchte. Durch die regelmäßigen Trainingseinheiten entsteht nicht selten ein freundschaftliches Verhältnis zu den Menschen, so dass ich auch mit vollster Überzeugung sagen kann, dass ich hier in einer positiven Art emotionale/psychische Effekte bei meiner Kundschaft erzielen kann. So hilft die Regelmäßigkeit z.B. ungemein einer altersbedingten Einsamkeit entgegenzuwirken.

Da vor allem ältere Menschen oft mobil eingeschränkt sind, biete ich die individuellen Trainingseinheiten auch in Form von Hausbesuchen an. Die bekannte Umgebung und der Entfall von Strapazen wie z.B. der Anfahrt, erhöhen die Akzeptanz der Maßnahmen vor allem bei Senioren im fortgeschrittenen Alter. Die häusliche Atmosphäre sorgt zudem für ein angenehmes und freundschaftliches Klima.

Das Einzeltraining ermöglicht es mir, auf die Person abgestimmte, individuelle Trainingsprogramme/-pläne zu erstellen, sowohl im Kraft- und/oder Ausdauerbereich. Hierbei kann ich direkt auf die individuellen Bedürfnisse eingehen, egal Kräftigung oder Aufbau der Muskulatur oder einfach nur Beweglichkeit wieder herstellen / erhalten.
Auch bei Demenz oder Unsicherheit im Alltag, bspw. aus Angst vor Stürzen, können die regelmäßigen Einheiten Erfolge erzielen. Die oberste Priorität hat hierbei, dass die Menschen ihre Eigenständigkeit bewahren und sie sich wieder wohl fühlen. Denn nur so können sie auch wieder am täglichen Leben teilnehmen und verlorene Lebensqualität zurückerlangen (oder erhalten). Während der Einheiten führe ich mit den Personen anregende Unterhaltungen oder höre auch einfach nur zu. Bei Bedarf gebe ich gern auf beidseitigem Wunsch ausführliches Feedback an die Angehörigen.